HBX FUSION

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Pour maintenir une bonne condition physique, l’HBX Fusion est idéal car fait travailler l’équilibre comme l’endurance ! En un rien de temps, tonifiez et sculptez votre corps pour retrouver une totale confiance en vous. Les entrainements sont généralement courts (30min) et à haute intensité. Trois techniques sont majoritairement utilisées lors de ces cours : la suspension du corps à l’aide sangles TRX, l’utilisation de charges mobiles avec le kettlebell, la Medicine Ball et la Slam Ball ou encore la résistance avec les élastiques.